A partir del kilómetro 25 yo ya empecé a notar el cansancio, por falta de costumbre a distancias así.
Mantuvimos un ritmo estable durante todo el entrenamiento, aunque los 10 últimos kilómetros el ritmo se incremento un poco mas, al final a che y jose se les veía mas frescos que ami, yo estaba bastante cansado, pero muy satisfecho por el tiempo y distancia cubiertos y la compañía que tuve.
Mantuvimos un ritmo estable durante todo el entrenamiento, aunque los 10 últimos kilómetros el ritmo se incremento un poco mas, al final a che y jose se les veía mas frescos que ami, yo estaba bastante cansado, pero muy satisfecho por el tiempo y distancia cubiertos y la compañía que tuve.
En total esto es lo que nos salio mas o menos.
***
![]() |
| Aquí un resumen de todo lo que hicimos |
![]() |
| Y esto el perfil ( 783 metros positivo y 1500 acumulado ) |
![]() |
| Y el track de la ruta |



No hay comentarios:
Publicar un comentario